暮らしの哲学

暮らしの哲学

学ぶとは、心を育てることだった|江戸時代の教えに学ぶ“本当の教育”

はじめに|学ぶことの“本当の目的”ってなんだろう?今の時代、学ぶ理由は「スキルアップのため」「結果を出すため」「いい仕事に就くため」――そんな目的で語られることがほとんどかもしれません。けれどふと、こう感じることはありませんか?「本当の学び...
シリーズ世界の知恵をめぐる旅

【世界の知恵をめぐる旅⑥】

私たちはどこから来て、どこへ向かうのか?|神話・宗教・科学が語る“人間存在”の旅1. はじめに|“人間とは何か”をもう一度問うこの連載ではこれまで、「すべてはつながっている」「変化する世界」などに目を向けてきました。今回はその視点を踏まえ、...
暮らしの哲学

世代間ギャップを笑顔に!アダムスの法則で築く相互理解の道

1. はじめに|なぜ世代間のギャップが生まれるのか?日々の暮らしの中で、世代間の価値観の違いを感じることはありませんか?たとえば、スマートフォンを「便利」と受け入れる若者と、「複雑で使いづらい」と感じる年配の方。また、生成AIを当然のように...
シリーズ世界の知恵をめぐる旅

世界の知恵をめぐる旅⑤

宇宙はどう生まれ、いまどう変化しているのか?はじめに|世界は、いまどのように変化しているのか?夜空を見上げたとき、ふと不思議に思うことはありませんか?この世界はどのように始まり、いま、どんなふうに変わり続けているのだろう?私たちは日々、さま...
暮らしの哲学

脳科学から見えてきた“幸せの鍵”とは?セロトニンを軸にした暮らし方|動画紹介と実践ガイド

はじめに|“幸福度が上がらない”原因は意外なところにあった?毎日頑張っているのに、なぜか気分が晴れない。やる気が出ない。何をしても心が満たされない。そんな悩みを抱えている人は少なくないはずです。でも、それは「努力が足りない」からではありませ...
シリーズ世界の知恵をめぐる旅

🌏世界の知恵をめぐる旅④

「本当のつながり」とは? 世界と自分を結ぶ4つの知恵はじめに|誰かと“本当につながる”って、どんなこと?自分らしさを探していくと、次に気になってくるのは「他者とのつながり」。人と比べたり、距離を感じたり、逆に心から共鳴したりする瞬間。そんな...
暮らしの哲学

まずは自分を満たすということ|自灯明の教えに学ぶ、本当の優しさの始まり

人を思いやることは美しい。けれど…人を思いやることは美しい。けれど、気づけば疲れていたり、イライラしてしまうこともある。「誰かのために」と思って動いているはずなのに、なぜだろう?そんな違和感から、ある気づきにたどり着きました。――自分を満た...
シリーズ世界の知恵をめぐる旅

🌏世界の知恵をめぐる旅③

「自分らしさって何だろう?」世界の知恵に学ぶ4つの視点はじめに|“自分らしさ”を探している人へ「自分らしく生きたい」。そんな言葉を、最近よく耳にします。でも、ふと立ち止まると「自分らしさ」って何だろう?と迷うことはありませんか?他人に合わせ...
暮らしの哲学

情報に振り回されないために。今こそ見直したい「情報リテラシー」と心の姿勢

私たちは今、かつてないほど情報に囲まれて生きています。SNSの投稿、ネットニュース、動画配信、広告、そしてAIが選んでくれる“おすすめ”のコンテンツ。日常のあらゆる瞬間に、何らかの情報が流れ込んでいます。そんな中で、気づかぬうちに同じような...
シリーズ世界の知恵をめぐる旅

🌏世界の知恵をめぐる旅②

見えている世界は本当か?キリスト教・哲学・科学が示す「世界の本質」はじめにこの連載では、世界中の宗教・哲学・神秘思想・科学の叡智を学びながら、私たちの世界の見え方が変わる旅に出ています。前回は、「すべてはつながっている」という教えを、さまざ...